8:00- 8:30 Kay�t
Sevgili Arkadaslar,

Sayagyi U Ba Khin geleneginde, S.N. Goenka �gretisinde On G�nl�k Vipassana Meditasyonu Seminerinin duyurusunu yapmaktan mutluluk duyuyoruz.

Seminer, 1 - 12 Kasim 2024 tarihlerinde Kusadasi, Aydin'da d�zenlenecek ve T�rk�e - Ingilizce dillerinde olacaktir.

Basvurular, 1 Eyl�l g�n� saat 21.00'de a�ilacak ve web sitesi https://www.dhamma.org/en/courses/search?current_state=NewStudents®ions=region_334 �zerinden yapilacaktir.

Sevgilerimizle,
Vipassana Meditasyonu Dernegi

E-posta: vipassanameditasyonudernegi@gmail.com




Dear Friends,

We are pleased to announce the Ten-Day Vipassana Meditation Course in the tradition of Sayagyi U Ba Khin, as taught by S.N. Goenka.

The course will be held from November 1st to 12th, 2024, in Kusadasi, Aydin, and will be conducted in Turkish and English.

Applications will open on September 1st at 21.00 (GMT+3) and can be made through the website https://www.dhamma.org/en/courses/search?current_state=NewStudents®ions=region_334

With warm regards,
Vipassana Meditation Association

E-Mail: vipassanameditasyonudernegi@gmail.com

8:30- 9:20 Anapana
9:30-10:30 Grup Meditasyonu
10:40-11:30 Vipassana
11:30-13:00 ��le Yeme�i ve Dinlenme
13:00-14:20 Meditasyon
14:30-15:30 Grup Meditasyonu
15:40-17:00 Grup Meditasyonu & Metta
17:00 Y�ce Sessizlik ve Kurs sona erer.

Kursa Kat�l�m Kosullar�
Goenka ya da onun atad��� asistan ��retmenlerden birinin y�netti�i en az bir tane 10 g�nl�k vipassana meditasyon kursunu tamamlam�� olmak.
Son kursundan sonra ba�ka bir meditasyon tekni�ini uygulamam�� olmak.

Yan�n�zda bulundurman�z gerekenler:
Minderlerimiz var ancak daha rahat etti�iniz bir minderiniz varsa getirebilirsiniz.
Vejeteryen ��le yeme�i. Yemeklerin �s�tmaya, pi�irmeye ya da do�ranmaya gerek olmayacak sekilde yenmeye haz�r olmas� gerekir.
 
�leti�im: vipassanameditasyonudernegi@gmail.com